▋善待自己，你無須用別人來完整自己
人際關係裡的痛苦，多半來自於我只看到自己的痛苦，或者，我覺得自己的苦遠遠多過於對方的苦。從現在開始，試著不再執著於自己，或者少點執著在自己。
善待自己，才可能同理別人；因為我們無法給予對方，自己都沒有的東西。
當你變得「完整」了，才能具有彈性，不會執著於單一方向、單一結果以及對方必須有所回應，尤其是我所想要的回應，也就是，你不再用「別人」來完整你自己。
——摘自《人際剝削》
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